Kalau dilihat dari judulnya pasti ada imaginasi yang liar ataupun jinak mengatakan, "basic banget sih titel yang dipakai?"
Haha.. ya memang seperti itulah adanya. Semua orang pasti tau kenapa saat mendaki hingga turun kita tidak boleh kehabisan air.
Penjelasannya begini.
Setiap melakukan aktivitas pendakian gunung tentunya membutuhkan tubuh kita membutuhkan kalori. Nah kalori tersebut diperoleh melalui suatu proses metabolisme dalam tubuh kita. Ternyata proses tersebut membutuhkan asupan air untuk bisa berjalan.
Tapi kan digunung hawanya dingin? Tentunya gak cepat haus dong?
Ups.. benarkah begitu? Bukannya udara yang dingin akan memaksa tubuh kita untuk menghasilkan panas dalam tubuh kita yang tentunya mengalami proses metabolisme juga. Dan itu artinya tubuh kita tetap membutuhkan air
Nah, jika kita kehabisan air artinya proses metabolisme juga terganggu dan tubuh kita akan mengalami kendala juga dalam menjaga suhunya.
Artinya ketika hal itu terjadi, ada kemungkinan juga kita mengalami dehidrasi maupun hipotermia. Baca juga AMS ya
Nah, serem juga kan akibatnya jika kita kehabisan air saat beraktivitas outdoor. O ya.. air di sini bukan hanya berupa air yang sebenar-benarnya air, tapi bisa juga diperoleh dari jenis makanan yang mengandung air. Misalnya jenis buah-buahan. Makanya bagi yang suka mendaki dengan membawa buah-buahan itu bisa jadi nilai plus.
Perlu kita ketahui, bahwa pada umumnya di gunung sulit mendapatkan sumber air, makanya lebih baik kita persiapkan semuanya itu dari bawah sebelum memulai pendakian.
Source; yes-outdoor.blogspot.com/
Haha.. ya memang seperti itulah adanya. Semua orang pasti tau kenapa saat mendaki hingga turun kita tidak boleh kehabisan air.
Penjelasannya begini.
Setiap melakukan aktivitas pendakian gunung tentunya membutuhkan tubuh kita membutuhkan kalori. Nah kalori tersebut diperoleh melalui suatu proses metabolisme dalam tubuh kita. Ternyata proses tersebut membutuhkan asupan air untuk bisa berjalan.
Tapi kan digunung hawanya dingin? Tentunya gak cepat haus dong?
Ups.. benarkah begitu? Bukannya udara yang dingin akan memaksa tubuh kita untuk menghasilkan panas dalam tubuh kita yang tentunya mengalami proses metabolisme juga. Dan itu artinya tubuh kita tetap membutuhkan air
Nah, jika kita kehabisan air artinya proses metabolisme juga terganggu dan tubuh kita akan mengalami kendala juga dalam menjaga suhunya.
Artinya ketika hal itu terjadi, ada kemungkinan juga kita mengalami dehidrasi maupun hipotermia. Baca juga AMS ya
Nah, serem juga kan akibatnya jika kita kehabisan air saat beraktivitas outdoor. O ya.. air di sini bukan hanya berupa air yang sebenar-benarnya air, tapi bisa juga diperoleh dari jenis makanan yang mengandung air. Misalnya jenis buah-buahan. Makanya bagi yang suka mendaki dengan membawa buah-buahan itu bisa jadi nilai plus.
Perlu kita ketahui, bahwa pada umumnya di gunung sulit mendapatkan sumber air, makanya lebih baik kita persiapkan semuanya itu dari bawah sebelum memulai pendakian.
Source; yes-outdoor.blogspot.com/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar